Maaliskuun alkeiskurssi 2.3-27.3.2020

129.00

ALKEISKURSSI 

Alkeiskurssillamme opit CrossFit-harjoittelun keskeisimmät tekniikat ja harjoittelutavan. Suosittelemme lämpimästi virallisen CrossFit-alkeiskurssin käymistä meillä, suomen kokeneimmalla CrossFit-salilla. Kurssin jälkeen salin kaikki huippupalvelut ja tilat ovat käytössäsi.

Kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusteet ja totutellaan metodin intensiivisyyteen. Tekniikka ensin, sitten lisää painoja, haastetta ja vauhtia.

LÄHTÖTASOVAATIMUKSIA EI OLE! 

Meille ovat tervetulleita kaikentasoiset liikkujat.

Kaikki alkeiskurssin treenit skaalataan omaan kunto- ja osaamistasoon sopiviksi optimaalisen treenivasteen saavuttamiseksi. Niin ”rapakuntoiset” kuin huippu-urheilijatkin saavat kunnolleen sopivia haasteita. Kurssin jälkeen oppiminen jatkuu ohjatuilla tunneillamme.

AIKATAULU

MAALISKUUN ALKEISKURSSI 

12 kertaa: maanantaisin, keskiviikkoisin klo 19  ja perjantaisin klo 18.  

  • ma 2.3  klo 19
  • ke 4.3  klo 19
  • pe 6.3  klo 18
  • ma 9.3 klo 19
  • ke 11.3 klo 19
  • pe 13.3 klo 18
  • ma 16.3 klo 19
  • ke 18.3 klo 19
  • pe 20.3 klo 18
  • ma 23.3 klo 19
  • ke 25.3 klo 19
  • pe 27.3. klo 18

 

10 varastossa

Osasto: Product ID: 7592

Kuvaus

ALKEISKURSSI 

Alkeiskurssillamme opit CrossFit-harjoittelun keskeisimmät tekniikat ja harjoittelutavan. Suosittelemme lämpimästi virallisen CrossFit-alkeiskurssin käymistä meillä, suomen kokeneimmalla CrossFit-salilla. Kurssin jälkeen salin kaikki huippupalvelut ja tilat ovat käytössäsi.

Kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusteet ja totutellaan metodin intensiivisyyteen. Tekniikka ensin, sitten lisää painoja, haastetta ja vauhtia.

LÄHTÖTASOVAATIMUKSIA EI OLE! 

Meille ovat tervetulleita kaikentasoiset liikkujat.

Kaikki alkeiskurssin treenit skaalataan omaan kunto- ja osaamistasoon sopiviksi optimaalisen treenivasteen saavuttamiseksi. Niin ”rapakuntoiset” kuin huippu-urheilijatkin saavat kunnolleen sopivia haasteita. Kurssin jälkeen oppiminen jatkuu ohjatuilla tunneillamme.

AIKATAULU

MAALISKUUN ALKEISKURSSI 

12 kertaa: maanantaisin, keskiviikkoisin klo 19  ja perjantaisin klo 18.  

  • ma 2.3  klo 19
  • ke 4.3  klo 19
  • pe 6.3  klo 18
  • ma 9.3 klo 19
  • ke 11.3 klo 19
  • pe 13.3 klo 18
  • ma 16.3 klo 19
  • ke 18.3 klo 19
  • pe 20.3 klo 18
  • ma 23.3 klo 19
  • ke 25.3 klo 19
  • pe 27.3. klo 18

 

 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Maaliskuun alkeiskurssi 2.3-27.3.2020”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22