Huhtikuun alkeiskurssi 14.4-30.4.2020

129.00

ALKEISKURSSI 

Alkeiskurssillamme opit CrossFit-harjoittelun keskeisimmät tekniikat ja harjoittelutavan. Suosittelemme lämpimästi virallisen CrossFit-alkeiskurssin käymistä meillä, suomen kokeneimmalla CrossFit-salilla. Kurssin jälkeen salin kaikki huippupalvelut ja tilat ovat käytössäsi.

Kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusteet ja totutellaan metodin intensiivisyyteen. Tekniikka ensin, sitten lisää painoja, haastetta ja vauhtia.

LÄHTÖTASOVAATIMUKSIA EI OLE! 

Meille ovat tervetulleita kaikentasoiset liikkujat.

Kaikki alkeiskurssin treenit skaalataan omaan kunto- ja osaamistasoon sopiviksi optimaalisen treenivasteen saavuttamiseksi. Niin ”rapakuntoiset” kuin huippu-urheilijatkin saavat kunnolleen sopivia haasteita. Kurssin jälkeen oppiminen jatkuu ohjatuilla tunneillamme.

AIKATAULU

HUHTIKUUN ALKEISKURSSI 

8 kertaa: Tunnit normaalia pidempiä n.90 min

  • ti 14.4  klo 19
  • ke 15.5  klo 19
  • pe 17.4  klo 18
  • ma 20.4 klo 19
  • ke 22.4 klo 19
  • pe 24.4 klo 18
  • ma 27.4 klo 19
  • ke 29.4 klo 19

 

15 varastossa

Osasto: Product ID: 7931

Kuvaus

 

 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Huhtikuun alkeiskurssi 14.4-30.4.2020”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22