Sunnuntai 26.1.2020

Seuraavan viikon ohjelmointipohja

  • MA Skills + ”Uppercut”
  • TI Back squat and squat metcon
  • KE Hang power snatch + bodyweight metcon
  • TO Aerobiset
  • PE Strict press + metcon
  • LA Condition + cool down for recovery

 

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22