Syyskuun alkeiskurssi 9.9-4.10.2019 YKSI PAIKKA VAPAUTUI

139.00

 

ON RAMP – ALKEISKURSSI 

Alkeiskurssillamme opit CrossFit-harjoittelun keskeisimmät tekniikat ja harjoittelutavan. Suosittelemme lämpimästi virallisen CrossFit-alkeiskurssin käymistä meillä, suomen kokeneimmalla CrossFit-salilla. Kurssin jälkeen salin kaikki huippupalvelut ja tilat ovat käytössäsi.

Kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusteet ja totutellaan metodin intensiivisyyteen. Tekniikka ensin, sitten lisää painoja, haastetta ja vauhtia.

LÄHTÖTASOVAATIMUKSIA EI OLE! 

Meille ovat tervetulleita kaikentasoiset liikkujat.

Kaikki alkeiskurssin treenit skaalataan omaan kunto- ja osaamistasoon sopiviksi optimaalisen treenivasteen saavuttamiseksi. Niin ”rapakuntoiset” kuin huippu-urheilijatkin saavat kunnolleen sopivia haasteita. Kurssin jälkeen oppiminen jatkuu ohjatuilla tunneillamme.

12 kertaa: maanantai,keskiviikko ja perjantai klo 18

 

  • ma 9.9
  • ke 11.9
  • pe 13.9
  • ma 16.9
  • ke 18.9
  • pe 20.9
  • ma 23.9
  • ke 25.9
  • pe 27.9
  • ma 30.9
  • ke 2.10
  • pe 4.10

1 varastossa

Osasto: Product ID: 6390

Kuvaus

AIKATAULU

ON RAMP – ALKEISKURSSI 

Alkeiskurssillamme opit CrossFit-harjoittelun keskeisimmät tekniikat ja harjoittelutavan. Suosittelemme lämpimästi virallisen CrossFit-alkeiskurssin käymistä meillä, suomen kokeneimmalla CrossFit-salilla. Kurssin jälkeen salin kaikki huippupalvelut ja tilat ovat käytössäsi.

Kurssilla käydään läpi CrossFit-harjoittelun perusteet ja totutellaan metodin intensiivisyyteen. Tekniikka ensin, sitten lisää painoja, haastetta ja vauhtia.

LÄHTÖTASOVAATIMUKSIA EI OLE! 

Meille ovat tervetulleita kaikentasoiset liikkujat.

Kaikki alkeiskurssin treenit skaalataan omaan kunto- ja osaamistasoon sopiviksi optimaalisen treenivasteen saavuttamiseksi. Niin ”rapakuntoiset” kuin huippu-urheilijatkin saavat kunnolleen sopivia haasteita. Kurssin jälkeen oppiminen jatkuu ohjatuilla tunneillamme.

12 kertaa: maanantai,keskiviikko ja perjantai klo 18

  • ma 9.9
  • ke 11.9
  • pe 13.9
  • ma 16.9
  • ke 18.9
  • pe 20.9
  • ma 23.9
  • ke 25.9
  • pe 27.9
  • ma 30.9
  • ke 2.10
  • pe 4.10

 

 

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Syyskuun alkeiskurssi 9.9-4.10.2019 YKSI PAIKKA VAPAUTUI”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22