Elli Stenfors


Elli löysi CrossFit:in pariin 3,5vuotta sitten ja siitä 2,5 vuotta on ahkerasti kuluttanut CrossFit Porin ovien saranoita. Kilpauinti jäi pikku hiljaa pois kuvioista ja CrossFit-kilpailut tulivat tilalle. Elli on kisannut sekä Suomessa että ulkomailla menestyksekkäästi ja isoin saavutus on 2017 Berlin Throwdownin voitto. Elli hurahti CrossFit:iin sen monipuolisuuden ja rankkojen treenien takia. Valmentamisessa hän nauttii eniten muiden onnistumisista, on erityisen hienoa, jos itse pystyy olemaan avuksi jonkin asian opettelussa.

Elli opiskelee fysioterapiaa, joten opinnot tulevat tuomaan jatkuvasti uusia näkökulmia ja extrahyötyä valmennustyöhön. Tulevaisuudessa kiinnostaa myös lasten tuntien veto sekä yksilövalmennus.

Suosikkiliike: strict hspu, pull ups
Inhokkiliike: varmaankin se klassinen kaikkien inhokki eli thruster
Suosikki WOD: DT tai joku kone yhdistettynä tankoliikkeeseen (ei thruster!)

KOULUTUS

  • CrossFit Level 1 trainer
  • Liiku 1-tason ohjaaja-ja valmentajakoulutus