Torstai 18.7.2019

TÄNÄÄN AIKATAULUISSA MUUTOKSIA!

  • klo 6.00 WOD tauolla Jazz viikon ajan
  • klo 19-20 WOD tauolla Jazz viikon ajan

With partner for 40min: Moderate pace

  • 80/60 cal Echo or Assault bike or row 100/80 cal
  • 80 sledge hammer hits etc.
  • 80 Push press w/1 KB
  • 30 pull-up or 60 jumping pull-up

*Split the reps with partner

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22