Tiistai 25.6.2019

TÄNÄÄN SUIHKUT JA WC POIS KÄYTÖSTÄ KLO 11 jälkeen

  • Korvaavat vaihtoehdot ovat käytössä sen jälkeen.

”OTM for 16 min”

  • Odd: 5 Box squat (tempo 31×1)
  • Even: 5 Strict Chin-up (weighted)

*box squat moderate heavy, fast up!


For time:

30-20-10 rep/cal

  • Ski
  • Wall ball
  • Hanging High Knee raises

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22