Sunnuntai 12.5.2019

HYVÄÄ ÄITIENPÄIVÄÄ!

Tämän  SUNNUNTAIN klo 12 Bodyweight strength tunti tauolla

Seuraavan viikon ohjelmointipohja

  • Ma snatch + super sets
  • Ti condition
  • Ke thruster + deadlifts/wall balls
  • To aerobiset
  • Pe partner work out
  • La Split jerk + benchmark workout
  • Su klo 12Bodyweight strength Wod

 

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22