Torstai 7.2.2019

Torstain aikataulut

Aerobinen

  • aamulla klo 6.30 ja 9.00
  • Illalla klo 16,17 ja klo 18
  • klo 19 Kehonhuolto tunti

4rounds:

In 10 minutes

  • 1000/1200 m ski or 1500/1700 row
  • Rest of the time: amrap 10 burpee 40 du/80 single under

rest 1 min between rounds

Start very easy so you can keep pace

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22