Sunnuntai 2.12.2018

Tänään sunnuntaina ei street workout tuntia !

Seuraavan viikon ohjelmaa:

  • ma: weighted pull-up + intervals
  • ti:  snatch + ohs squats
  • ke: press + for time
  • to: Hyvää Itsenäisyys päivää. Ei ohjattuja wodeja !
  • pe: Condition + on the minute
  • la:  Box squat + accessory strength
  • su: Street work out klo 12 bar muscle up snd pull-up

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22