Tiistai 2.10.2018

Condition:

”peruskuntovauhti”

”EMOM” for 40 min:

  • 1st. 10-15 wall ball
  • 2nd. 15-20 abmat sit-up
  • 3rd. 7-10 Muscle snatch on the knee (45/35 lbs)
  • 4th. Ski erg
  • 5th. Rest
Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22