Tiistai 15.5.2018

Tänään ja seuraavan viikon tiistaina salilla ”hiljaisuus” klo 6.15-7.15

Jooga Hathaflow-tuntin tunnin takia.


EMOM for 45min:

1st. 10 strict pull-up/6 strict C2B/1-2 strict ring mu

2nd. 20 abmat sit-up

3rd. 10 burpee

4th. Run 200 m with Wall Ball/slam ball

5th. rest

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22