Perjantai 9.2.2018

Thruster 3-5 x 3 or 3 rep max


18min amrap:

  • 1 power clean (85% of max)
  • 10KB american swing (heavy)
  • 250m row

HUOMIO !

Huomenna lauantaina poikkeuksellinen aikataulu !

Ohjattu WOD VAIN klo 12 -13.

 

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22