Tiistai 31.10.2017

Condition:

EMOM 40 min

  • 15 clean w/wallball,
  • 10 db snatch
  • 15 ghd/ 1,5 x abmat sit up
  • 1 min row
  • 1 min rest

Huomenna Keskiviikkona klo 10-11 WOD peruttu valmentajien koulutuksen vuoksi.

illan treenit normaalisti !

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22