Sunnuntai 29.10.2017

Seuraavan viikon ohjelmointi:

  • Ma Oly + intervall
  • Ti Con
  • Ke Box squat + 15-12-9 reps for time 
  • To Skill + quality metcon
  • Pe ”Bencmark”
  • La Pyhäinpäivä aamu treeni tarjolla klo 10 kuntotreenin muodossa

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22