Torstai 24.8.2017

OLY Skills and mobility:
  • 5 min ”emom”: 3x power clean 75%,
1 min rest
  • 5 min ”emom”: 2x power clean 80%
1 min rest
  • 5 min ”emom”: 1x power clean +85%

1 min rest


Core: 3 rounds:

  • 10 x T2B
  • 10-20 x Leg lift
  • max time hollow hold
Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22