Maanantai 24.7.2017

4×5 OHS

  • AHAFA (as heavy as form allows )

Intervals for 3 rounds:

  • 10 Ground to overhead (50-60 % of C & J 1 rm)
  • 400m Run 

2min rest between sets


 

ELO/SYYSKUU VIIKONLOPPU ALKEISKURSSI 26.8-17.9 

Nyt myynnissä !

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22