Avainkortit, Jazz viikon aikataulut ja Ohjelmointi

 

AVAINKORTIT

Salin aulasta löytyy alkeiskurssilta jatkaneille avainkortit .

Jos et ole siis hakenut vielä omaasi niin nouda se mahdollisimman pian kylmäkkaapin viereisestä kipasta.

Kipassa on vielä runsaati kortteja. Jos nimelläsi varustettua korttia ei löydy kipasta niin ota yhteyttä tuomas@crossfitpori.fi

JAZZ VIIKON AIKATAULUT

Jazz viikon aikana tuntikalenteri on hieman tiivistetty.

Käykää kurkkaamassa aikataulut treeniajat osiosta ! 

 

VIIKON OHJELMOINTI:

  • Ma: Hero wod
  • Ti: Skills handstand
  • Ke: Back squat
  • To: Bench press
  • Pe: Oly clean
  • La: Ei ohjattuja wodeja 

 

 

Osoite
Puinnintie 16, 28360 Pori
Puhelinnumero
0400 169 266
Aukioloajat
06-22